抑郁症的前期表现是什么样子的
抑郁症的前期表现是什么样子的 抑郁症是现在社会的一种高发病，但其早期症状多为心情沮丧，郁闷，很多人对此以为是心情不好，并不重视。但若长期发展下去会产生失眠，出现幻觉甚至自杀等行为，严重威胁到了人们的身心健康。哪么，抑郁症的前期表现是什么样子的
有很大一部分抑郁症患者在患病后的很长一段时间内,没能被患者本人、家属或医生及时发现,这会给抑郁症的治疗和患者的康复带来了很大的困难,而早期发现抑郁症就成了治疗的一个关键环节。
一、抑郁症的前期表现是什么样子的
1、疲惫,睡眠紊乱
与我们打过一场蓝球后出现的身体疲惫不同,它往往是在没有任何征兆的情况下出现,而且久久不去。即使大睡一场也无法减轻这种疲惫感,有时反倒会加重这种症状。与此同时,患者会渐渐地出现睡眠障碍。
比如,你上了床却辗转反侧睡不着,而当你终于沉沉睡去的时候,却又突然惊醒……如此循环,你会觉得每天早晨起床时比睡觉前还疲惫,而到了睡觉的时候,却依然无法正常入睡。还有另外一些人则会出现完全相反的情形,即他们整天躺在床上沉睡,却无力起床。
2、缺乏活力
你常常觉得每件事情都太麻烦,即使是最简单的工作也让你觉得太费力、太伤神,而洗碗、倒垃圾、整理书桌这些琐事更像是永远也做不完,就连过去一些会让你感到高兴的事,现在也引不起你的兴趣……总而言之,这个世界在你的眼中变得好像一点色彩也没有。
3、注意力无法集中
一段时间以来你已明显地感到,要将注意力集中在某件事情上已变得越来越困难。比如,你看报纸或杂志的时候,只能大致地浏览文章的标题,却根本无法将一篇文章从头读到尾;
使用打字机时,你会经常打错很多字;给车子换电池的时候,你不是选错了电极,就是一再地掉螺丝……而这些事情只要你稍稍集中一下注意力,都是易如反掌的。
4、健忘
最近一段时间,你突然发现自己的记忆力下降。比如,你常常会在走进房间后,忘记了走进房间的目的;而走出房间时,又常常会忘记穿外套;刚刚定好的约会,稍后就忘得一干二净……但在这之前,你从未这样健忘过。
5、食欲不正常
最近,你可能常常会不自觉地一次吃一大堆东西,即使不饿也要吃一大堆的水果、点心,因为你每次暴饮暴食之后都会觉得心情舒畅。特别是在心情不好的时候,食物更会让你觉得是心灵上的慰藉。而有时又会出现完全相反的情况,你对食物一点儿兴趣也没有,什么都不想吃,结果导致体重直线下降。
6、充满无力感
你会突然觉得自己无力胜任已经做了多年的工作;开会的时候,你认为自己的意见没有任何价值,根本不会被接受,所以即使上司点名,你也无话可说;你觉得自己无法明确表达自己的情绪,你总认为别人会误会你的意思,所以不再愿意与人交谈;工作中稍稍遇到一点困难,你就会变得手足无措,完全没有了往日的自信。
7、缺乏耐心
你常常无法控制自己的情绪,即使一件很小的事情也会让你愤怒、不耐烦,噪音或灯光会让你烦躁不已,就连一首歌、电视里的一个镜头等等,都会让你感到烦躁。
8、对健康感到焦虑
你觉得自己得的感冒似乎永远不会好,喉咙总是痛,还咳个不停。再加上痛个不停的头或牙齿,让你觉得这些病症就是某种重病的前兆,但你却因为害怕而不敢去检查。这些恶性循环,让你心中的焦虑越来越严重。
9、无来由地感到恐惧
你觉得这个世界似乎到处都是危险;你开始担心经济危机、环境污染等等;你开始整日忧心忡忡,即使快乐的事情正在你眼前发生,你也会视而不见。
10、憎恨自我
你开始觉得自己是邪恶、丑陋,不像别人认为的那样善良;你认为自己是一个不值得交往的人,即使没有朋友也完全是正常的事情。 上述这些症状都是抑郁症的早期征兆。但是如果你出现了上述症状中的一两种情况,不一定表明你就得了忧郁症。
事实上,我们每个人都可能会在某一个特殊的时期里,出现一两种上述情况,只是当这些情况不断恶化,或多种症状一起出现时,就应该立刻警惕起来。
因为当这些症状一同出现时,不但会干扰你的正常生活,而且会很快让你患上重度忧郁症。所以,当你出现了上述这些症状时,一定要及时向心理医生寻求帮助,千万不可讳疾忌医,以免酿成严重后果。
二、重复经颅磁刺激(rTMS)治疗抑郁症
近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。
物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐，同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者，则可使用重复经颅磁刺激，这是一种新的物理治疗法。
家用版的择思达斯经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。
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