多动症患儿常常易冲动，好动，注意不集中，让许多家长和老师都感到束手无策。除了要及时给患儿治疗之外，饮食对患儿的帮助也不可小嘘。那么，多动症患儿宜吃什么食物呢?一起来了解一下吧。

　　多动症患儿宜吃什么食物：

　　一、多吃富含维生素C的食品

　　带酸味的生果，如柠檬、石榴、山楂、猕猴桃，尤其是酸枣中维生素C含量最丰硕。苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、西红柿等也含有维生素C。

　　二、多吃富含蛋白质和铁的食品

　　蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合，加速铅代谢。可多给孩子吃一些鸡蛋、牛奶和瘦肉等。

　　三、给孩子增补大蒜素

　　大蒜中的大蒜素可与铅结合成为无毒的化合物，平时要鼓励孩子多吃蒜。

　　四、多吃鱼类

　　多吃清蒸的鲜鱼(尤其是海鱼)。鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。

　　多动症患儿宜吃什么食物呢?家长应该都了解了吧。除了以上的食物，多动症患儿最好不要常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品。

　　【温馨提示】：如果觉得上文不够详细，还要想了解更多关于“多动症患儿宜吃什么食物”的相关知识，请在线咨询我们，或者添加我们的官方微信：zsds508，一对一免费为您解答！